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Sie sind die wahren Klassiker in der veganen& glutenfreien Küche. Ein leckerer Chia-Pudding mit frischen fruchtigen Mangos zumFrühstück, ein saftiges selbstgebackenes Brotzum Mittagessen, ein süßer Himbeer-Aufstrich auf Kokosjoghurt zum Nachtisch. All das gelingt dir einfach und lecker mit Chiasamen.
Dazu liefern sie dir Omega-3-Fettsäuren und Ballaststoffe.
| Energie | 1832 kJ / 437 kcal ** |
| Fett | 31 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,8 g |
| Kohlenhydrate | 6,4 g |
| - davon Zucker | 0,8 g |
| Eiweiß | 20 g |
| Salz | 0,03 g |
| ** Kcal-Angaben können geringfügig (+/- 5) abweichen. Bitte prüfen Sie im Einzelfall die Angaben auf der jeweiligen Produktverpackung. | |
